Jak przygotować się do masażu

Masaż Kobido, znany jako „liftingujący masaż twarzy”, jest wyjątkową techniką, która łączy głębokie odprężenie z pielęgnacją skóry. Aby maksymalnie skorzystać z sesji, warto odpowiednio się do niej przygotować. Oto kilka kluczowych kroków:

Zaplanuj sesję w odpowiednim czasie

Wybierz termin, który pozwoli Ci na pełen relaks i uniknij napiętego harmonogramu. Idealnie, jeśli po masażu będziesz mieć czas na spokojny powrót do codziennych obowiązków.

Oczyść twarz przed masażem

Przed sesją zadbaj o dokładne oczyszczenie twarzy. Umyj skórę delikatnym żelem lub pianką, aby usunąć makijaż, brud i nadmiar sebum. Dzięki temu masaż będzie bardziej skuteczny, a skóra lepiej wchłonie używane podczas sesji produkty.

Unikaj intensywnego makijażu

Jeśli to możliwe, przyjdź na masaż bez makijażu. Jeśli jednak musisz nałożyć makijaż wcześniej, postaraj się, aby był on lekki. Pamiętaj, że masażysta przed sesją i tak oczyści Twoją twarz, ale mniej kosmetyków na skórze ułatwi ten proces.

Nawodnij organizm

Picie wody przed i po masażu jest bardzo ważne, ponieważ wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn i poprawia elastyczność skóry. Nawodniona skóra lepiej reaguje na masaż, co przekłada się na lepsze efekty.

Ubierz się wygodnie

Wybierz luźne, wygodne ubrania, które pozwolą Ci się swobodnie poruszać. Ponieważ masaż Kobido koncentruje się na twarzy, szyi i dekolcie, ważne jest, aby strój nie krępował ruchów i pozwalał na łatwy dostęp do tych obszarów.

Zrelaksuj się przed masażem

Zanim przystąpisz do masażu, spróbuj się wyciszyć. Kilka minut głębokiego oddychania lub krótka medytacja mogą pomóc Ci wprowadzić ciało i umysł w stan relaksu, co zwiększy efektywność masażu.

Skonsultuj się z masażystą

Przed rozpoczęciem masażu porozmawiaj z masażystą o swoich oczekiwaniach i ewentualnych problemach skórnych. Jeśli masz wrażliwą skórę lub konkretne obszary wymagające uwagi, poinformuj o tym masażystę, aby dostosował techniki do Twoich potrzeb.

Przygotuj się na odpoczynek po masażu

Po masażu Kobido skóra może być nieco zaczerwieniona, co jest naturalnym efektem stymulacji. Dlatego dobrze jest zaplanować sesję na czas, kiedy nie musisz od razu wracać do intensywnych zajęć. Pozwól skórze odpocząć i zregenerować się po masażu.

Przestrzeganie tych wskazówek pomoże Ci maksymalnie skorzystać z masażu Kobido i cieszyć się jego wyjątkowymi korzyściami zarówno dla skóry, jak i ogólnego samopoczucia.

Jak przygotować się do masażu

Kobido